深度思考：这个世界上所有的灾祸与苦难都是来自“它”？
有一个女孩子，上高三，学习成绩非常好，全年级排在前50名，按照这样的学习成绩，她考重点大学应该没有问题。
但是，人生充满着各种意外。在一次重要的考试前，她由于学习压力大，晚上失眠，导致考试失利，从前50名掉到100名以后，成绩掉下去后，她不能接受这个事实，她不能接受自己，就开始抑郁。
她抑郁以后，发生了非常大的变化，和以前判若两人。她变得暴躁，情绪极其不稳定，由自信满满到全盘自我否定，由学习非常主动、非常刻苦，到不愿意学习，天天在家里睡懒觉、玩小视频。
高三呀！这是多么关键的学习时期，但是她对自己没信心了，她想死。一次一次地给父母说，她要自杀，让父母做好思想准备，把父母吓个半死。
父母就带她去接受咨询，接受治疗，心理医生诊断她是重型抑郁症。
欲念
由一个非常优秀的、乐观的、开朗的、积极向上的孩子，两三个月就变成了重型抑郁症，只能休学在家里治疗。实际上不是在治疗，而是在折腾，还在家里对父母发脾气、砸东西、要死要活，整个人完全改变了。
她其实是精神损害了，她已经没有一个完整的精神世界了，精神世界已经支离破碎了。这是什么原因？是因为有一个东西把她害了，什么东西？是“我要前50名，我不要前100名，50名是我，30名是我，100名不是我，101名的更不是我”，就是这一个东西把她害了。
她有一个欲念，她有一个愿望，欲念也好、愿望也好，都是主观的这个东西——志。
无独有偶，有一个个不高、头发不多的老人，在20多年前，他才40来岁不到50岁，他竞选俄罗斯总统，向全体选民承诺，给我20年，还你一个强大的俄罗斯。
人民把信任给了他，20多年过去了，他还在总统的宝座上。但是，俄罗斯没有成为一个强大的俄罗斯，反而在他的领导下实施了一次最为成功的“军事自杀”。
这是西方军事学家对现在俄罗斯的非常经典描述，就是俄罗斯通过俄乌战争完成了一次完美的军事自杀。在俄乌战争中，俄罗斯已经耗尽了70%的战争资源，国民经济一塌糊涂，国民精神状态迷茫绝望，国家处在分裂的边沿。
现在的俄罗斯是最危机最痛苦的一个历史时期，接下来可能还会更糟。那么，为什么俄罗斯能走到今天？
这个个不高、头发不多的老人曾经被看成是世界上头号政治强人，现在人们给他起了个外号叫“地堡老人”，整天躲在地堡里。
骑在熊背上开着战斗机那种雄姿英发的情景不在了，钻到地堡里防止暗杀、防止被别人干掉，他现在每天都非常恐惧和痛苦。
那么，为什么会有今天呢？他上任以后要把俄罗斯变成一个强大的国家，但是他不知道怎样才能把这个国家建成强大的国家。其实很简单，就是治理国家要有非常合理的制度，这个合理的制度有两个标志：
第一、权力的合理分配和财富的合理分配。一个制度很糟糕，就是权力分配有问题，财富分配有问题。
第二、制度设计要有利于激发人民的创造性，而不是剥夺人民的自由，压抑人民的创造性。
就这么两个标准，任何国家违背了这两个标准都会走向衰落。
普京上来以后，干的最多的事情就是强化自己的权力和搞个人崇拜。他身边有一个坏蛋叫杜金，不断给他灌输一种民族主义思想和大斯拉夫主义，说我们要建立像彼得一世统治时期的沙皇的那种辉煌，我们要创造这样的辉煌。创造这样的辉煌就是要强化民族意识，就是要向说斯拉夫语的国家推行“大斯拉夫主义”。
那么，第一步就是要把白俄和乌克兰并入到俄罗斯联邦的版图里，这是实现大斯拉夫主义的第一步，普京被这种主义所迷住了，悍然发动对乌克兰的战争。
他做梦都没想到乌克兰人这么能打，乌克兰人在战争的初期太弱太弱了，可以说在战争的初期，乌克兰无论是在军事上、政治上、经济上、科技上都是弱得不能再弱。
但是，三年的战争把乌克兰打强大了，至少在军事上打强大了，普京连乌东地区的四个自治州到现在都没有完全拿下来，一个小小的红军村打了这么久了都拿不下来，一个村他拿不下来，一个镇打了一两年拿不下来，死了几万人拿不下来一个镇，这就是强大的俄罗斯吗？
不仅没有把乌克兰一口吃掉，反而让乌克兰把它的一个州给占领了，至少是部分占领了。普京当时非常生气，说在2024年10月1号前一定要把库尔斯克自治州拿下来，把乌军赶出去，结果到现在也没把人家赶出去，人家可能永久性地占领这个自治州了。
西方国家高度团结一致支持乌克兰，并且承诺一定要打败俄罗斯，俄罗斯死伤超过了80万，乌克兰几百万人流离失所成为难民，也有几十万人死伤，无数家庭的悲剧因为这场战争而发生了。
这些都是什么原因？就是杜金和这个个不高、头发不多的老人产生了一种念头，产生了一种意愿，这都是这个志所造成的恶果，就是要建立大斯拉夫主义，就是要恢复沙俄的辉煌。
顺道而行
想到前面这个孩子的处境，再想到现在俄罗斯的处境和这位个不高、头发不多的老人的处境，我不得不佩服老子的伟大。老子太伟大了，孔子在老子面前实在太小儿科了，孔子研究的都是非常肤浅的东西，他看得不深也看得不远，老子早就发现人的这个志是个坏东西。
所以，老子在《道德经》里说“弱其志，强其骨，虚其心，实其腹。”老子为什么要强调弱其志呢？这个“志”就是我们的意愿，我们的想法，我们的理想，我们的梦想，实际上它的根源就是欲念。
我们所看到的很多所谓的成就，其实都是志的结果，但是我们看不到这个志给人类带来的坏处和灾难，我们欣赏的是志。一个人有宏大的志向，我们觉得这个人就了不起，实际上这个志的背后都是无穷无尽的灾难，无穷无尽的祸患。
因为老子发现，当这个志强到一定的程度，志就会驾驭你的精神，你就会用这个志去驾驭别人的生命，把你的志变成某个主义或者某种理论去强加于人，这是很可怕的。
另外，当你的志强到一定程度，这个志就一定会离开道。道是无声无息的，道遵循的是无为而无不为的原则，而志却是轰轰烈烈的，是宏大的、表现型的。
我们欣赏一个宏伟的建筑，一个宏伟的计划，这些其实都是志的作为，老子发现这个志是闯祸的，这个志会破坏道，道是自然而然的做，不强加，不强行地改变。
你想推广大斯拉夫主义，但是乌克兰整个社会却兴起了脱离斯拉夫主义的一种思潮和趋势。乌克兰人不想往东倒，想往西倒，想拥抱欧洲，那么你用你的志去改变乌克兰的志，这样就发生了冲突。
所以，我们每个人的痛苦都是这个志所造成的。这个志就是欲念，这个欲念会幻化成远大志向，美好的梦想。
如果我们把这个志弱到不能再弱的程度，那么我们就自然而然地顺道而行，我们就会遵从道的作为，而不是遵从意的作为。
意和道永远都是冲突的，因为在道里是没有意。道就是道，意就是意，主观的意是个体的，道是客观的，道是普遍性的。
如果一个人了解这一点，他患心理疾病的可能性很小，他制造灾难、制造苦难、制造精神疾病的这种可能性也会很小很小。
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作者简介
王国荣，心理学家，独立学者，作家，中国整体心理疗法的创立者、中国循证心理疗法第一人。曾任心理医生杂志社首席学术顾问，上海博爱医院高级心理治疗师，是中国国内最有实力与天赋的心理学家之一。
出版了十余部有影响力的心理学专著，其中《学生心理问题突破性治疗》被北京大学、清华大学等国内数百所大学列为馆藏图书，《50 种心理治疗与调适方法》获中国高等院校出版社联盟最受读者欢迎图书奖，《人生最重要的 10 种关系》被中国文化出版社列为心理学大师系列丛书，《与抑郁症握手言和》荣获最受读者欢迎专业图书奖。
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